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西安幼儿园小编先容如何帮助孩子摆脱“开学综合症”呢?

发布日期:2020-10-12 编辑: 点击:

西安幼儿园小编先容如何帮助孩子摆脱“开学综合症”呢?  

每到开学季,孩子也越发的恐慌起来。很多孩子暑假在家玩的太畅快,作业也没有完成,作息时间又一时调整不过来,还不想去面对新学期的同学与老师。孩子如此烦恼,大家做家长的自然责无旁贷,得想办法帮助孩子消除孩子的紧张心理。但是家长应该怎么做呢?接下来西安幼儿园小编分享让大家一起来了解一下,如何消除孩子的开学综合症。

1、早睡早起

漫长的假期,孩子已经习惯了晚睡晚起且不午睡。白天玩的太嗨,第二天又不用上学,孩子自然而然的会赖床。长此以往,孩子的暑期作息习惯基本定型。但是假期却不会一直在,那就需要小朋友们积极面对了。而家长要做的就是,调整孩子的生活作息,按照学校的时间,让孩子早睡早起且坚持午睡,形成固定的作息时间,这样即使上学也不会那么紧张了。

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2、及时完成假期作业

一般来说在假期来临之前,老师都会布置一些假期作业,让孩子在假期里保持持续学习的习惯,以免常识遗忘。但是在家里,孩子很少被约束,于是就造成作业完成滞后,临近开学了才开始紧张。为了消除孩子这种不健康的学习习惯,家长应该每天督促孩子完成一定的作业量,并养成读书的习惯。如此一来,孩子必然不会因为假期作业的未完成而畏惧上学。

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